Rempah Sauna

Rp 50.000

Harga sewaktu-waktu dapat berubah, produk mulai dikirim max 2 hari setelah pembayaran diterima.

Description

Mandi sauna dipercaya memiliki manfaat seperti menyembuhkan penyakit pada otot, merangsang peredaran darah, dan juga membersihkan kulit. Berbeda dengan mandi seperti biasanya, mandi sauna harus dilakukan pada ruangan yang terbuat dari kayu pinus dan dibuat seperti tungku.

Mandi sauna hanya memerlukan waktu 10-15 menit saja untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ketika mandi sauna, disarankan untuk membiasakan banyak meminum air mineral baik sebelum maupun sesudahnya.

Mandi sauna memiliki banyak manfaat tapi ada juga resikonya kalau tidak dilakukan secara hati-hati. Dan berikut merupakan manfaat mandi sauna.

Manfaat Mandi sauna bagi kesehatan

  1. Meningkatkan kesehatan Kulit
  2. Mendetoksifikasi tubuh
  3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Terapi sauna melemaskan otot-otot dan akan menghambat aktivitas saraf gugup. Secara rutin melakukan sauna akan memberikan kesempatan bagi otak untuk berfikir positif dan melepaskan diri dari masalah-masalah setiap hari.

Beberapa hal agar mendapatkan manfaat maksimal dari mandi sauna

  1. Jangan lebih dari 30 menit berada didalam ruang sauna yang panas
  2. Luangkan waktu yang cukup untuk beristirahat setelah meninggalkan sauna
  3. Minum air yang cukup untuk menggantikan cairan dan mineral yang hilang
  4. Pastikan untuk melepaskan lensa kontak sebelum memasuki bilik sauna
  5. Minum alk*hol sangat tidak dianjurkan
  6. Wanita hamil tidak diperbolehkan sauna dan uap-mandi sama sekali

Jika Anda berfikir tentang kesehatan, manfaat sauna dan uap-mandi jauh lebih besar daripada bahayanya. Ikuti tips diatas dan memasukkan sauna sebagai bagian dari gaya hidup Anda, maka Anda akan mendapatkan manfaat peremajaan tubuh yang lebih baik.

Close Menu
×
×

Cart